
Phóng viên Lỗ Mật tại Côn Minh đưa tin Từ Trịnh Châu tuyết rơi dày đặc đến Côn Minh ấm áp như mùa xuân, đội Hà Nam đã trải qua 21 giờ di chuyển. Đêm ngày 20, họ đến căn cứ Hồng Tháp, nghỉ ngơi một đêm rồi bắt đầu giai đoạn hai của huấn luyện mùa đông với hai buổi tập mỗi ngày. Đáng chú ý, đội Hà Nam đã tăng tốc trong công tác chiêu mộ, hy vọng dưới sự dẫn dắt của Ramos, sẽ hoàn thành mục tiêu huấn luyện mùa đông.
Giai đoạn đầu, đội Hà Nam tập trung rèn thể lực tại Trịnh Châu, giai đoạn hai diễn ra ở Côn Minh. Ban đầu, đội dự kiến đến Côn Minh vào tối ngày 19, nhưng do tuyết lớn ở Trịnh Châu, chuyến bay bị hoãn và cuối cùng bị hủy, đội phải nghỉ qua đêm gần sân bay. Câu lạc bộ đã phối hợp nhiều lần để tạo điều kiện nghỉ ngơi tốt cho đội, nhưng vì hành trình khó khăn và sự không chắc chắn của chuyến bay, mọi người trong câu lạc bộ không khỏi lo lắng. May mắn thay, đội đã đến nơi an toàn vào tối ngày 20.
Các cầu thủ mang theo hành lý lớn nhỏ, chuẩn bị cho hai giai đoạn huấn luyện mùa đông sắp tới. Sáng ngày 21, huấn luyện viên trưởng Ramos đã tăng cường độ tập luyện, sắp xếp hai buổi mỗi ngày, buổi sáng từ 9h30 đến 10h30 tập luyện sức mạnh ở phòng gym, buổi chiều bắt đầu từ 4 giờ tập trên sân.

Đội Hà Nam là đội bóng ở Super League bắt đầu nghỉ phép muộn nhất, dù mới lên cao nguyên, Ramos không lo lắng về khả năng thích nghi của các cầu thủ, ông nói do tháng 12 năm ngoái đã thi đấu chung kết Cúp Hiệp hội, nên thời gian nghỉ phép muộn hơn một chút, "vì chúng tôi cần một chu kỳ bình thường để mỗi cầu thủ phục hồi trạng thái thể chất bình thường. Trong thời gian nghỉ, tôi cũng giao bài tập về nhà cho các cầu thủ, khi tập trung tại Trịnh Châu, tôi thấy mọi người điều chỉnh rất tốt."
Tại Trịnh Châu, đội Hà Nam đã tập luyện trong bốn ngày, Ramos bố trí năm buổi tập, "Thể lực của các cầu thủ đã được tích lũy bình thường, về kỹ chiến thuật, tôi hy vọng họ không quên những nội dung chính của mùa giải năm ngoái, đồng thời ban huấn luyện cũng tổ chức tập luyện riêng cho một số cầu thủ."
Trước khi đến Côn Minh, ban huấn luyện đã xây dựng kế hoạch tập luyện khá chi tiết, mong muốn đạt được mục tiêu huấn luyện mùa đông mà không gây chấn thương.

Về nhân sự là điều người hâm mộ quan tâm nhất, sau khi kết thúc buổi tập sáng ngày 21, một cầu thủ tấn công cánh ngoại binh mới đã đến Côn Minh, hai bên sẽ tiến hành đàm phán hợp đồng cuối cùng, cộng với tiền đạo Gustavo đã đến trước đó, đội hình ngoại binh của Hà Nam cơ bản đã hoàn chỉnh, nếu hợp đồng được ký kết, câu lạc bộ sẽ công bố ngay lập tức.
Về cầu thủ nội địa, đội có sự biến động lớn về nhân sự, Lưu Tân Vu, Hoàng Tử Xương, Nghiêu Tử Dật và các cầu thủ khác đã rời đội, Từ Hạo Phong và các cầu thủ cho mượn đã trở về, tổng thể vẫn giữ được khung chính của các cầu thủ nội mùa trước. Ramos cho biết: "Năm ngoái chúng tôi có một số vị trí thừa người, năm nay sẽ tinh giản và đưa vào những nhân tố mới để tăng sức chiến đấu."

Khi đội tập ở Trịnh Châu, tiền đạo Doãn Thông Diệu và tiền vệ Á Bố La Hãn đã ký hợp đồng với đội, chỉ chờ công bố chính thức. Hiện tại ở vị trí hậu vệ và tiền vệ trung tâm, đội vẫn cần bổ sung người. Khi đến Côn Minh, đội cũng chào đón một số cầu thủ thử việc ở các vị trí tương ứng, trong buổi tập đầu tiên trên sân, tất cả cầu thủ đều tham gia thi đấu đối kháng theo nhóm, Ramos sẽ tiến hành đánh giá.
Trận giao hữu đầu tiên trong đợt huấn luyện mùa đông của đội Hà Nam sẽ bắt đầu vào ngày 25, đối thủ là đội Tam Trấn cũng tập luyện nhiều ngày ở Côn Minh. Hiện tại, Tam Trấn chỉ có một ngoại binh tham gia tập luyện chung, đã đá hai trận giao hữu, sau khi kết thúc huấn luyện ở Côn Minh, Tam Trấn sẽ lên đường đến Bangkok, thi đấu 4 trận để khép lại đợt huấn luyện mùa đông.
